激光祛斑的次数是因人而异的，多数在3次到6次左右。长有雀斑多数是染色体显性遗传引起的，还有可能是日光照射的因素，可以到正规医院的皮肤科进行检查诊断，如果病情不是很严重，通过3次的激光治疗效果是比较好的。若是斑点的颜色比较深或者是斑片比较大，所以在操作的时候难度也会增加，需要多次的进行手术才能够改善，大概在6次以上。平常要注意做好个人的卫生，保持皮肤的清洁，多吃一些维生素C丰富的食物。