洗牙不会对牙齿不好，在洗牙过后可以预防牙龈方面的疾病。洗牙的主要原理是采用了节制器械去除牙龈上的结石以及色泽，然后对牙面进行磨光处理，进而延迟菌斑和牙石再次沉积，让牙齿变得美白光亮，对于以上菌斑和牙结石有很好的帮助。定期进行洗牙，可以维持牙周的健康，预防牙龈炎以及牙周炎等，但是不要过于频繁。洗牙通常分为手工洁治和超声波洁治，可以根据自身的条件选择适合自己的方法。