隆鼻一般吃含维生素和矿物质高的水果恢复快，比如香蕉橘子和苹果等。这些水果里面含有的营养成分不但可以补充身体所需的营养，而且还可以促进皮肤的新陈代谢，并且还可以提高机体的抗病能力，对于隆鼻的恢复有一定的辅助作用，能够达到隆鼻恢复快的目的，但是隆鼻以后需要注意伤口的护理。平时还需要调整生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，而且在饮食的时候避免吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物。