祛斑留下的印记大概需要90天左右才能够去除，印迹的深浅不一样，具体恢复的时间也是有所差异的。如果引起的情况并不是特别的严重，通过涂抹药膏的发热能够起到改善的作用，但如果情况比较严重通胀需要及时采取注射水光针的方式进行改善，能够起到比较好的效果，而且能够使皮肤更加的光滑细腻有光泽。平时应注意饮食的营养均衡，尽量不要过度劳累，避免经常吃辛辣刺激性食物，以免对身体造成损伤。