睡眠不好，胡思乱想
2021-08-15
问题描述：（女 , 36岁）之前上班工作压力大，突然就失眠了，脑子胡思乱想，对什么没兴趣，爱生气，吃过谷维素，安神补脑液，
医生回答(1)
任正新
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
问题分析：
根据您的描述考虑跟工作压力大有很大的关系。
指导建议：
平时要放松心情，听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，多和人聊聊天，改变一下心态，再配合一些安神补脑液等这些药物调理，慢慢的可以改善。
2021-08-15