扩胸运动可以瘦胸，但是效果并不是特别明显。通过做扩胸运动对胸部能起到比较好的锻炼作用，能用来增加胸部肌肉，但是需要长时间坚持，才能看到一定的效果，如果胸部上面肉比较多，可以到医疗机构通过手术方法进行切除，做完手术之后能用来改善胸部肥大症状，可以让胸部看起来更加漂亮。手术之后一定要做好胸部的清洁工作，可以穿纯棉透气性好的内衣，晚上睡觉时不要按压乳房的部位。