彩光祛斑和皮秒哪个好，需要跟着患者的具体情况来决定。彩光祛斑是使用特殊波长的可视光，在不损伤皮肤的条件下，快速达到祛斑内服的效果，在祛斑后局部可能会出现灼热感，可以有效改善红血丝，毛孔粗大等问题，激光主要是使用不同波长照射到斑点部位，皮肤中的色素以及颜色吸收激光能量产生爆破作用，可以达到祛斑效果。两种祛斑方式效果都比较理想，最好在医生指导下，根据自己肤质情况选择适合自己的祛斑方式，祛斑后要注意防晒。