甘油和玻尿酸具体哪个好，需要根据自身的情况来决定。玻尿酸通常可以改善局部组织出现的缺陷或者是凹陷现象，对改善组织形态效果是比较好的，能够起到美容和抗衰老的效果，可以使肌肤变得更加的饱满。甘油通常是直接涂抹在皮肤上，能够起到润肤的作用，并且需要通过吸收空气中的水分，能够很好的保持湿润。日常要做好护肤措施，避免经常受到紫外线的照射，多喝些热水，保持良好的饮食习惯。