瘦咬肌可以使用瘦脸针，让咬肌萎缩。瘦脸针的主要成分是肉毒素，在注射到面部后可以作用于咬肌，让咬肌慢慢的萎缩，阻断神经失去营养，达到瘦脸的效果可以解决咬肌肥大。在美容科和整形科应用比较广泛，但是一定要选择正规的医院来进行注射，操作不当可能会出现面部受损，平常也可以多对面部进行按摩。需要改善不良的咀嚼习惯，避免偏侧咀嚼容易导致咬肌出现肥大，平常也可以多唱歌或者是深呼吸。