激光祛斑应该是比较好的，通常不会对皮肤组织造成损伤。激光在治疗时会通过光热能量对皮肤进行烧灼，然后分解到皮下的黑色素细胞，周围皮肤没有明显的损伤，等到结痂脱落之后斑点也会慢慢的被淡化掉。液氮冷冻也能起到祛斑的效果，治疗的时候会通过低温的原理将皮肤冻伤，但是如果操作不当很有可能会留下疤痕。治疗之前需要做皮肤检查，根据个人情况选择治疗方式，平时还要观察皮肤的恢复情况。