牙套固定器配戴的时间一般需要半年到一年，具体情况是因人而异的。做牙齿间隙保持器通常需要半年时间，或者一年时间左右才可以好，具体需要根据牙齿恢复情况决定。在佩戴牙齿间隙保持器的期间，需要定期到医院进行复查，根据复查结果及时了解保持器有无松动现象，如果牙齿好了，医生是会根据情况对保持器进行拆除。带牙套后,平时不要吃太硬的食物,多吃一些软的食物,如稀饭、面条。