日晒斑可以在医生的指导下，外用维生素E的软膏涂抹治疗，如果没有得到改善，需要采取光子嫩肤或者激光的方法治疗。激光的方法主要利用光热效应，作用于皮肤表层穿透至皮肤深层，将黑色素颗粒击碎和分解，随着人体的新陈代谢排出体外，从而达到治疗的效果。在治疗以后还能使局部的皮肤更加的光滑美白，而且对局部的创伤比较小，治疗以后恢复会比较快。在治疗以后做好局部的防晒措施，多吃一些富含维生素E的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。