除了洗牙去除牙结石，患者还可以通过平时刷牙的方式来进行改善。通常通过刷牙的方式，只可以将局部小一些的牙结石进行适当的清理出来，而如果想要将牙齿内的牙结石彻底的清理出来，患者还需要到正规的口腔科医院通过超声波洗牙的方式来进行清洗。这样不仅可以将牙齿内的牙结石进行清洗出来，而且还可以将牙菌斑和食物残留物进行清洗掉。这样才可以达到改善口腔空气清新的效果，另外还可以减少一些细菌的滋生，进而使口腔恢复到健康的状态。