调q激光祛斑后大概需要7到10天才可以洗脸，也要根据治疗后的护理情况和皮肤的恢复情况。调Q激光在治疗过程中可能会对皮肤产生灼热，从而使皮肤出现红肿，并且还会伴随着结痂，一般需要等到结痂完全脱落后才可以洗脸，否则会造成皮肤炎症感染，也会对皮肤的修复造成影响。在恢复期间一定要注意好饮食调整，饮食上可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，维生素可以提高皮肤的自我修复。