剖腹产后要注意保证充足睡眠。
剖腹产是一种手术，对于身体损伤比较大，一般剖腹产后除疼痛以外，也可以出现体质虚弱气血不足情况，所以这个阶段首先需要注意休息，同时剖腹产24小时后可以适当下床活动，可以有助于肠蠕动恢复，也可以防止肠粘连，一般肠蠕动恢复以后可以注意饮食，一般刚开始避免过度增加营养，以免这个阶段乳腺管还不是很通畅，引起乳汁淤积。
建议：坚持做好液体补充。在剖腹产后应该坚持吃一些清淡的流质食物，等术后两天左右再开始正常的饮食。