戴牙套前要做好口腔卫生工作，同时还需要清除牙齿上面的牙结石和牙菌。戴牙套对牙齿可以起到矫正以及固定的作用，如果牙齿出现了排列不整齐，就可以通过佩戴隐形矫正器或者是托槽矫正器来进行改善，症状比较严重，年龄还比较大，最好选择隐形矫正器，矫正效果是比较好的，在矫正过程当中还不会影响到美观，同时也能够缩短矫正时间。在刚开始矫正的时候会让牙齿部位出现疼痛感，尽量不要吃太硬的食物，防止疼痛有所加重。