宝石激光祛斑通常需要1到3个月的时间可恢复，具体恢复时间需要根据患者的体质以及术后护理工作来决定。保持激光祛斑主要是利用高强度瞬间的能量作用于皮肤的深层组织，通过不同波长激光被皮肤特别颜色和色素吸收，分解色素细胞，击碎色素颗粒，通过皮肤新陈代谢排出体外，从而达到祛斑的效果。若个人体质比较好，而且术后做好了护理工作，恢复就比较快，大概需要一个月的时间。在恢复期间一定要注意防晒，避免受到紫外线的照射，否则会使局部出现色素沉着。