想要改善肌肉型小腿需要去医院做腿部吸脂手术，吸脂手术能够达到快速瘦腿效果。在做吸脂手术的时候，是在腿部比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，这样能够有效改善肌肉型腿现象。另外也可以通过注射瘦腿针的方式。在平时还要改善饮食习惯，饮食上尽量选择一些清淡容易消化类的食物，避免吃动物内脏、肥肉等过于油腻性的食物，否则会导致腿部出现脂肪堆积现象。