吃清淡的食物可以预防妇科炎症。
妇科炎症一般都是由于感染所造成的，又或者是本来的病原菌繁殖成了致病菌，所引起的炎症而导致的，平时可以多吃一些温性的蔬菜或是水果，例如香蕉、苹果等食物，也可以多吃一些鸡蛋或是瘦肉等高蛋白类的食物，这类食物对身体都很有营养。
在日常生活中注意多吃一些好消化的食物，在避免出现便秘的同时，还能够促进自身的新陈代谢，可以减少各种疾病的发生。