瘦上腹部的赘肉可以选择注射溶脂针，也可以选择抽脂手术治疗。注射溶脂针需要在皮下注射之后，溶解局部的脂肪组织，效果非常理想，操作起来简单方便，不过需要多次操作。抽脂手术需要在局部做一个小的切口，通过负压吸引的方式，把里面多余的脂肪组织抽吸出来，快速达到瘦身塑形的效果。日常生活当中应该控制好食物的总热量，多吃低热量高蛋白的食物，适当参加一些活动，促进脂肪燃烧。