让咬肌变小可以通过注射瘦脸针的方式来进行改善，或者是通过咬肌切除手术来进行改善。瘦脸针里面的主要成分是肉毒素注射以后能够起到阻断神经的作用，使局部的咬肌快速的萎缩从而使咬肌变小，手术切除主要是通过手术的方式将咬肌的部位进行切除来改善咬肌肥大的症状。咬肌肥大可能是由于平时经常使用一些过硬的食物或者是脂肪过度堆积，也可能是受到遗传因素影响，会影响到面部的美。