胎记淡化一般情况下需要通过激光的方式进行调理，比如选择点阵激光或者二氧化碳激光。激光或者二氧化碳激光产生的高能热量可以进入到皮肤的内层，对局部的色素细胞可以起到溶解的作用。通过淋巴代谢的方式排出体外，从而可以达到淡化胎记或者去除胎记的效果。胎记去除期间，一般需要根据面积的大小以及色素沉着的轻重程度，决定调理时间的长短。在调理期间要减少紫外线的照射，否则会影响到正常的恢复。