产后一般可以多做一些提肛运动进行缩阴，并且也可以通过激光的方法进行治疗。产后阴道松弛多数是由于生长导致的，一般可以多做一些提肛运动进行改善，能够恢复阴道的弹性，有助于使阴道变得紧致，若是效果不明显，也可以通过激光的方法进行治疗，激光通常会利用热能刺激阴道处胶原蛋白新生，让局部重新排列，从而达到收缩阴道的效果。产后一定要加强身体的营养，而且要多锻炼身体，尽量避免长时间久坐。