二十岁矫正牙齿不算晚，因为矫正牙齿没有固定的年龄限制。矫正牙齿的最佳年龄在12-14岁，做矫正的恢复速度会很快，而且不会出现回弹的现象，矫正效果稳定。但是错过这个时间，患者还是可选择矫正，只是矫正会慢，而且可能会出现一些不稳定的现象。建议：培养良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，每年至少看一次牙医，定期复诊。坚持体育锻炼，提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。