隆胸的方法有可以植入假体或者是做自体脂肪填充，都能使胸部的饱满度明显增加。做隆胸手术时要去正规医院检查，根据自身体质选择适合自己的隆胸方案，如果胸部小的症状较为严重，可以做假体，适合自己的假体材质，可以选择硅胶或者是膨体，但是要避免做完手术之后出现排异反应。如果是做自体脂肪填充，维持时间比较久，因为是自体脂肪，所以不会导致身体出现排异反应。做完隆胸手术之后，要避免穿太紧的文胸，预防压迫胸部影响恢复。