肥胖纹如何去掉
2021-08-08
问题描述：（女 , 34岁）这些日子以来，我的身上出现了很多的肥胖问题，严重的影响，个人在检查之前要通过一些方法来去，肥胖纹如何去掉？
医生回答(1)
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如何去肥胖纹 怎么去肥胖纹最有效
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王霞 副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

如何去除肥胖纹：1. 使用橄榄油按摩：长期坚持可以去除或减淡肥胖纹。2. 调整饮食：增加胶原蛋白含量的食物，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物，每天喝脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜。3. 激光去除：能够彻底去除肥胖纹，同时具有一定的嫩肤效果。4. 使用药膏：在医师指导下使用维A酸软膏或维生素E尿素软膏局部涂抹，能够改善萎缩外观和保湿，帮助减淡肥胖纹。
怎样把肥胖纹去掉？
肥胖纹一旦长出来是很难消除的，如果你可以正确的办法去淡化。因为因为肥胖纹是由于或者骨骼快速生长纤维组织断裂而形成的，所以想要防止肥胖纹的生长，首先要控制好体重，饮食方面要营养均衡，能暴饮暴食！可以使用橄榄油或者有修复能力的精油做按摩，每天半个小时左右，长期坚持下去肥胖纹会慢慢淡化，变白变强浅的。

姚志远 主任医师 中日友好医院

三甲

如何去掉肥胖纹
直接去掉肥胖纹是较为困难的，但可以通过一些方法来改善其外观。1.控制体重：避免体重的急剧增减，保持稳定的体重对于减少新的肥胖纹形成以及改善现有肥胖纹有一定帮助。因为体重波动过大，皮肤会不断被拉伸和收缩，从而加重肥胖纹。稳定的体重能让皮肤有更好的恢复环境。2.适度锻炼：进行有氧运动和针对特定部位的力量训练。锻炼可以增加皮肤弹性和紧致度，有助于改善肥胖纹。有氧运动能促进血液循环，为皮肤提供更多营养；力量训练可以增强肌肉，撑起皮肤，让外观看起来更平滑。3.皮肤护理：保持皮肤滋润，使用含有维生素A、E等成分的护肤品。这些成分可以帮助修复皮肤组织，增加皮肤的柔韧性。经常滋润皮肤能使皮肤保持良好状态，有利于减轻肥胖纹的明显程度。4.医疗美容：在专业医生的指导下，可以考虑一些医疗美容方法，如激光治疗、微针疗法等。这些方法可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，从而改善肥胖纹的外观，但效果因人而异，且通常需要多次治疗。5.健康饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为皮肤提供充足的营养支持。良好的营养对于皮肤的修复和更新至关重要，能从内部促进皮肤的健康，对肥胖纹的改善起到辅助作用。需要注意的是，完全消除肥胖纹是非常困难的，这些方法更多的是起到改善和减轻的作用。同时，在采取任何治疗或改善措施之前，应咨询专业医生的建议，以确保安全和有效性。

黄雯 副主任医师 复旦大学附属华山医院

三甲

10年的肥胖纹能去掉吗
如何去除长期存在的肥胖纹：1. 肥胖纹可通过按摩改善：按摩可促进新陈代谢、淡化肥胖纹。2. 严重的肥胖纹可通过激光治疗：激光可刺激皮肤胶原蛋白再生、激活细胞，一般费用为500元到800元左右，10天左右可见效果。3. 日常要注意饮食：要少吃多餐，可以适当食用含有蛋白质的食物，如猪皮或猪蹄等。

唐先发 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

什么可以去掉肥胖纹
肥胖人一般是不能够去掉的，随着时间的延长慢慢肥胖，纹的颜色会与正常皮肤颜色一致，所以不要吃油腻的食物，也不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保证充足的睡眠，有利于控制体重。

刘红波 副主任医师 朝阳市中心医院

三甲

肥胖纹怎么去掉啊？
现在有很多人都是很胖，然后瘦下来身上会有肥胖纹，就跟生小孩一样，就是把肚皮撑大了，想要把壬辰纹或者肥胖纹去掉的话可以通过手术或者是通过长期的按摩，在有肥胖的地方涂抹橄榄油，促进血液循环，然后就对肥胖纹有一些改善。如果不通过手术的话，有可能永远都去除不了肥胖纹。所以你一定要引起重视。

高慧 主任医师 石家庄市第一医院

三甲

求肥胖纹怎样才能去掉
肥胖纹一般可以在医生的指导下通过涂抹维生素E霜的药物来去掉，如果情况比较严重，没有得到改善，可以到正规的医院采用激光治疗的方法来去除，使皮肤恢复光滑平整的状态。出现肥胖纹可能是因为身体过于肥胖导致皮肤纤维损伤出现断裂的原因导致的。

李强 主任医师 山东省立医院

三甲

肥胖纹能不能去掉
肥胖纹能一般是可以去掉的，去除肥胖纹的时候需要选择医疗手段，比如做激光。激光能直接到达皮肤的病变细胞组织，可以通过产生一定的修复力度，使纤维组织慢慢的自我修复，还能使新的细胞生成。肥胖纹主要是身体过度肥胖引起的，皮肤的张力增加会引起纤维组织断裂。

布仁 副主任医师 北京八大处整形医疗美容门诊部

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