眼皮睡觉起来双眼皮变成三眼皮可以通过局部热敷的方式进行缓解，平时还需要做好皮肤的补水工作。双眼皮转变成三眼皮是由于皮下水分以及脂肪丢失过多导致的现象，患者需要及时到皮肤科进行检查，对于脂肪缺失过多的患者，必要时可以选择玻尿酸进行填充，可以刺激胶原蛋白再生，甚至还可以恢复皮肤生理功能弹性，有利于皮肤紧致。患者在平时还需要保证充足休息时间，避免长时间熬夜导致自身眼部恢复不力，影响皮肤的美感。