红色胎记一般需要通过激光的方法去掉，这是属于一种比较安全的治疗方法。激光主要是通过光热效应直接作用于皮肤深层，可以是皮肤下的色素颗粒瞬间粉碎成细小的颗粒，然后随着人体的新陈代谢排出，从而达到去除红色胎记的效果。如果自身胎记面积比较大，颜色比较深，可能需要多次激光治疗才能达到完全改善的效果。在恢复期间一定要注意好皮肤的护理，外出时要做好防晒，减少紫外线照射。