乳晕一般是可以脱毛的，可以通过激光的方法来进行改善。激光主要是通过光热效应直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下的毛囊组织坏死和脱落，从而达到永久性脱毛的效果，并且不会对正常的皮肤和皮下组织造成影响。但是一定要选择正规的医院和专业的医师进行操作，这样可以使治疗后的效果提高，也能减少不良的副作用。在恢复期间一定要注意好局部的护理，尽量避免对局部揉搓，饮食上也要以清淡易消化为主。