减腹部脂肪最好选择抽脂手术和注射溶脂针，或者是通过运动的方法来治疗。腹部少量脂肪堆积时，最好选择运动来促进脂肪分解，比如仰卧起坐或者是俯卧撑等都可以促进脂肪的代谢。腹部脂肪堆积比较严重，最好选择注射溶脂针或者是抽脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出体外来达到减肥瘦身的作用。在减肥期间还需要调整饮食，最好不要吃高热量的食物，比如炸鸡或者是巧克力等可能会影响减肥效果。