激光后可以喝绿茶，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。目前激光用于皮肤美容方面有很多新的进展，它是根据它的不同的波长和脉宽，以及联合用一些有效地皮肤冷却方式，治疗皮肤年轻化以及一些毁容性的疾病。比如用一些近红外光，又叫紧肤光治疗皮肤的年轻化，能够治疗一些细小的皱纹，以及皮肤的质地的紧致，损伤性的皮肤病一般包括色素性皮肤病或者血管性皮肤病，或者痤疮留下的痘印、痘坑等等。建议48-72小时内治疗部位会开始结痂，痂脱落前一定不能沾水和化妆，不能抠或碰痂，应让痂自行脱落，以免造成色素沉着和疤痕，一定要去正规医美机构进行详细咨询。