超皮秒一般皮肤还没有破皮时，就已经完成治疗，基本上对身体没有影响，没有副作用。超皮秒激产生热量少，危害小，安全。完成超级皮秒后，大约需要一周时间才能恢复。这段时间，要注意生活习惯，不要吃辛辣酒，不要在做超皮秒的地方使用化妆品，不要做剧烈运动，避免出汗刺激，晚上好好休息，不要熬夜。在超皮秒后，皮肤可能会感觉非常干燥。可以适当地敷上冷敷，并喝大量的水。一定要注意防晒，紫外线是引起斑点的一个非常重要的因素，出门最好戴帽子或伞。建议选择正规的医美机构进行超皮秒激光手术，有经验的医生可以保证术后效果，避免手术过程中不必要的创伤，有利于术后康复。