跑步不能够改善皱纹，但能够起到延缓衰老的作用。不同年龄段的求美者对面部皱纹的成因不同，治疗方法也不同。如果求美者比较年轻，比如50岁以下，可以通过微塑以及护理去除面部皱纹。求美者年龄大了，面部有皱纹是正常的生理现象，整个面部的肌肉都容易放松。激光治疗可以延缓衰老，或者手术可以解决皱纹。求美者平时要注意防晒，调整身体状态，例如充足的营养和积极的运动可以延缓衰老。