刷酸和去死皮本质是不一样的，但又有一定的联系，如果你觉得皮肤粗糙，质感差，又或者有上述油脂过度分泌、角质堆积等困扰，都可以尝试刷酸。酸前刷酸前一周不建议去角质：本身刷酸就可以促进角质层新陈代谢，也就相当于去角质了，如果还自己去角质，就很容易损伤到皮肤屏障。刷酸前一定要先测敏：对于刚开始刷酸的人来说，第一步应该是在耳后试试自己的敏感程度，在确认无红肿过敏等现象后，再开始上脸。刷酸和去死皮建议去正规的医美机构进行，或在专业的医生下指导下进行。最后建议保证良好作息，多吃水果蔬菜。