生姜片祛斑是有一定效果的，爱美者可以尝试，长久的坚持下去会有效果的。生姜属于一种祛斑的食物，但对生姜过敏的人应避免使用。生姜中含有许多活性成分，与人体结合淡化脸部的色斑。姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。而且姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，抑制自由基产生，可防止或削减脂褐素的沉积，预防老年斑。建议爱美者选择专业的医美机构咨询。因为这样的机构也具备比较精良的医疗设施，而且医生的经验也是比较充足的，可以使效果更好。