先兆流产不能吃热水果加重身体的热量，这可以防止血液聚集。热果指的是高热量、高含糖量的水果。例如，枣树、山楂、樱桃、石榴、荔枝、绿色水果、榴莲、木瓜、桔子、白果等。此外，多吃富含蛋白质的食物，其次是各种主食、粗粮和细粒的食物。流产后，应特别注意卫生、休息、保暖，多吃瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鱼等富含蛋白质的食物。猪排汤等，适当吃一些豆制品，蔬菜和水果。保证充足的睡眠，避免吹风。