更年期通常在50岁左右。如果你现在只有34岁，你应该首先考虑是否有器质性卵巢疾病。建议进行超声检查并抽血来测试你体内的雌激素和孕酮水平。然而，不能排除其他因素导致早孕或月经不调的可能性。建议将药物治疗与调节生活节奏、减少刺激和放松情绪相结合。