闭经肥胖是什么病引起的
2021-08-05
问题描述:我今年也到了闭经的年龄,但是身体也一直在发胖,那这是什么病引起的呀?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
闭经与肥胖有直接关系,女性的绝经年龄一般是在45至55岁之间。减肥最主要的方法就是控制体重,应适当进行有氧锻炼,如慢跑,骑自行车,游泳,跳绳等,建立健康的生活方式,合理营养,保证足够的睡眠,以及稳定情绪,不吸烟,不喝酒,及时补充各种维生素,少吃零食。
2021-08-05