确实不建议产后孕妇食用比大肉过多的食物不利于产后恢复，并且可以有高脂血症，高血压，甚至冠心病血栓形成。如果你突然有肛裂，那么你需要注意清洗外阴，避免感染，一般也可以自行恢复，但如果肛门附近有肿胀和疼痛，并且肛裂没有愈合，有必要及时去肛肠诊所。为了避免感染。