月经期间出现痛经，考虑是月经血流出不畅导致的。宫寒。子宫内膜异位症和子宫腺肌症也会导致痛经的发生。可以口服止痛药，使用方法按照使用说明书服用就可以。少吃辛辣刺激及寒性的食物。如果轻微痛经，可以口服红糖姜水缓解痛经。不可以长时间的服用治疗痛经的药物，需要针对引起痛经的原因以后对症治疗，还要注意好月经期间的保暖。