月经期适合吃什么
2021-08-05
问题描述：我听说很多人因为月经来的时候没注意导致天天肚子疼，我想问问月经期适合吃什么呢?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
月经期间要注意液体量的摄入，比如果汁和汤之类的饮食，那么补血食物可以适当的应用，没有贫血的病人没有必要去补血。避免辛辣刺激性的饮食摄入，避免过冷的饮食收入，比如冷饮，给做冷冻的东西。
2021-08-05