在哺乳期间是可以吃这个药的，能够给自己补充微量元素和营养，同时也能够给孩子补充。可以放心使用。在哺乳期间，不要吃寒凉辛辣刺激性食物，比如辣椒，雪糕等，寒凉性的水果，比如西瓜，葡萄，香蕉等，尽量少吃，或者是不吃，主要是避免引起孩子拉肚子。高蛋白食物比如海鲜，也不要吃的，以免引起过敏。