怎么快速治更年期综合症
2021-08-05
问题描述:我现在正处在敏感的的更年期,最近经常爱哭。老公说是更年期综合症。请问怎么快速治疗呢?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
更年期调理,我们从这几个方面做起,生活起居有常爱我们安排一个合理的生活方式和生活要有规律,保证睡眠不要长期的卧床休息。要进行一定的体育活动,增强体质和参与一些正常的社会活动丰富自己的一个精神情感生活还要保持和谐的一个性生活保存饱满的一个精神状态,要定期医院做健康检查,包括妇科检查防癌检查,做到一个心中有数,及时诊断病情及时治疗。
2021-08-05