坐月子可以吃凉薯吗对以后有什么影响
2021-08-05
问题描述：生完宝宝坐月子期间婆婆天天给我吃鸡鱼肉蛋，连青菜都不给吃，现在好想吃凉薯，坐月子吃凉薯有应影响吗?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
坐月子可以吃凉薯，但不宜生食、不宜多吃。凉薯是一种蔬菜，性凉，有清热去火、美容养颜、健胃消食、提高免疫力等功效，产妇是可以食用的。但凉薯毕竟性凉，产妇不宜生食，产妇可以吃点水果蔬菜，这时候先把身体调理好，想吃凉薯以后再吃也是可以的。
2021-08-05