孕妇坐月子能吃什么零食
2021-08-05
问题描述:我生完孩子在坐月子,总是想吃一些零食,又不知道能吃什么。孕妇坐月子能吃什么零食呢?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
想吃零食尽量少吃,也可以尝一尝,膨化食品是尽量不要吃,月子期间要多吃营养食物,多喝点汤汤水水,吃点青菜和水果。当然有的零食也可以吃一点,注意饮食均衡,尽量少吃烧烤刺激性的食物。
2021-08-05