平时要保持外阴清洁干燥，每天用女性护理液清洗外阴，避免抓挠，勤换内裤，用温水进行洗涤，不要与其他衣物混在一起洗，避免交叉感。平时多吃些温补的食物，避免熬夜，加强锻炼身体，推迟性生活时间，预防交叉感染。饮食上一定不要吃辛辣刺激性食物。