更年期综合征吃什么恢复快
2021-08-05
问题描述：想知道吃什么能好一些。更年期综合征一般吃什么能让病情缓解?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
该说是一个更年期的表现，导致的，放松自己的心态。平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。必要的情况下，更年期两到三年的时间，自己会慢慢的好转的。多吃鱼类、豆制品、补充钙。
2021-08-05