女性患有外阴白斑，平日里就应该多食用一些对抗外阴白斑，有作用的食物，在平日里可以多食用一些小麦，或者大麦，或者土瓜，这些食物能够对身体起到很好的治疗作用，在平日里也可以食用一些像，乌骨鸡，乌贼，猪胰等，另外平日里也可以食用一些富含新鲜的维生素的水果，比如像桃子，荔枝，苹果等，还可以多食用一些像沙丁鱼，鳗鱼，鲍鱼，这些食物都对病情能够起到很好的作用。