更年期综合征下是烦躁，潮热，性格变化，睡眠不好，到医院检查没有明显器质性疾病。可以多出去散散心，家人要理解，必要时吃药缓解一下，持续一段时间就会慢慢改善的。以到医院去，在医生的指导下用一些药物治疗，但是自调节更重要。一定要把每天的生活安排好了，心里踏实了，症状就会减少。