有用，一个月还是不要大量运动，等恢复期过了就可以运动了。刚刚做完不久，那也是不能够跑步的，因为容易出汗，引发感染的情况呢，一个星期就可以了吧只要伤口好了注意训练量因为运动会让伤口充血不利于愈合你自己会感受到的如果运动时觉得眼睛帐了那就最好休息。割双眼皮后首先注意休息，清淡点饮食，注意眼部卫生，避免感染等。半个月以后恢复正常后，可以正常运动锻炼，逐渐增加运动量，可以做剧烈运动锻炼（根据自己的具体情况）。